2017/05/11

新しいブログに移動します!

若返りのコツをバリバリに書いていきたいので、新しいブログに移ります。

ここです↓
http://ultimatelyhealthylife.com

若返りのコツは1番から100番くらいまである予定。
お楽しみに!
Seigo

2016/04/09

どこで玄米を手に入れるの?

皆さーん、健康で充実した人生を送っていらっしゃいますかーー?
私も究極のヘルシーライフでますます顔の皮膚が若返って、エンジョイしてまーす!

今回は、玄米ヨーグルトを作るとき、どこで玄米を手に入れているか、お問い合わせがありましたのでお知らせしたいと思います。

ロサンゼルスにも素晴らしい日本食を売っているグローサリーがあって、その1つが虹屋マーケット(Nijiya)です。ここはオーガニック野菜が多く売っている健康志向のお店とし有名なところです。下の地図参照:




そこに売っているオーガニック玄米(Nijiya 製)が私のお気に入りです。
カルフォルニアで育ったお米です。
他のブランドと比べてもNijiya 製は一番安いのだ!


値段比較(写真は2014年にとったもの;下の値段も 2014年のもの):
虹屋米(有機)   =$22.99 
あきたこまち(有機)= $25.99 
コシヒカリ(有機) = $28.99

虹屋米は2016年4月の値段は $24.99 でした。
1バックの重さは 5.45 kg(12 lbs)なので、1kg あたり $4.59 です。

それでは、Enjoy your great life !!
Seigo







2015/11/11

ハロウィーン、2015

じゃ〜ん、今年はフック船長でした。
ピーターパンに出てくる悪役です。
今年のコンセプトは、(うちのグルーブでは)ディズニー映画の悪役を演じました。

コスチュームはアマゾン・ドットコムからゲット。ロン毛も調達しました(かゆかった)。
ヒゲは大きめのもををつけて、バランスを調整。


うちの研究所の長(左)と同僚です。

その他に合計50枚のフォトが研究所からアップロードされています↓

2015/10/30

ハロウィーン、1年前

去年は Toy Story のコスチュームを着ました。私は白髭のおじいさんで、コスチュームは自前で済ませました。うちの Institute のトップの Director が女の子の格好をしてきて(オズの魔王使いのドロシー)、みんなをビビらせていました。 Director は審査員だったので、賞は取れませんでしたが、そう見てもDirectorが一番 すごかったです!


左が Clive (Director)、成吾(右)
うちの Institute の写真が facebook にあがっているので、見たい方は下のアドレスをつついて見てください。明日が今年のコスチューム・コンテストなので新しいみんなのコスチューム写真がアップされると思います。お楽しみに!



2015/10/29

ハロウィーン、2年前

 2年前はベクターでした!(映画「怪盗グルーの月泥棒」にでてくるキャラクター)
これを来て踊っていたら、賞をとらせていただきました(The Funniest Award)。

オーエイ! オーエイ! オーエイ! (ベクターの口癖)

実験で使うアイスバケツに懐中電灯を3つ取りつけて、ガンをつくりました(^^)

キーボードをおしりで操作しているところ
研究中



映画「怪盗グルーの月泥棒」にでてくるキャラクターのケーキ





2015/07/27

若返りのコツ - 玄米ヨーグルト → 新しいブログに移りました。よろしく!

この記事は新しく改訂してこちらのサイトに移動しました。
よろしくお願い致します。



2015/01/02

若返りのコツ


先日お伝えしましたように、自分の体内年齢を計りましたところ、21歳とでました。
(自分は45歳を超えているというのに!)
でもまー、実感では30代ということころでしょうか。(おそらくやせている人は脂肪が少ないので若く計測されてしまうのだろう)

では、どうやったらそんなに若返ってしまうのかを公開したいと思いまーす!


皆様とどこが違うのかですよね。
生活スタイルがどう違うのかですよね。

それは100以上ありそうです。
なのでこれから1つずつ紹介していきたいと思います。

そう言ってしまうと「なーんだ」っとがっかりしてしまう方がおられるかもしれませんので、一番の大切なことを次に書かせていただきます。

それは何よりも、「胃腸をいたわる」ということです。

腸を温める
腸内細菌を良くする
腸はセロトニンも作ってくれます
腸は免疫を良くしてくれます
腸は血を作るのにも大切な場所です

私の考えでは、老化の最初の原因は、胃や腸から出る消化酵素が減ってくることです。これをうまく補ってあげないといけない。逆に言えば、それを補ってあげれば、簡単に長寿になるということです。

実は簡単なことなんですよね。

それでは、次から、若返りのコツの第一番目をご紹介します。

皆様へ、さらなる健康とご多幸が訪れますように!